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sábado, 21 de noviembre de 2015

Tips para engañar.

HOLA , MIS PRINCESAS BELLAS, ACÁ LES DEJO UNOS TIPS QUE LES SERVIRA PARA EVITAR LEVANTAR SOSPECHAS EN NUESTROS PADRES, HERMANOS AMIGOS O FAMILIARES..
1. Mastica la comida y finge tomar agua(cuando vayas supuestamente a tomar agua la escupes en el vaso ) , recuerda que este vaso debe ser oscuro para que no se vea, y debes de estar lo suficientemente alejada para que no vean lo que haces.
2. Para aquellas que son Mias , les recomiendo que mastiquen la comida más de 40 veces , así cuando vayan a vomitar les será más fácil.
3. puedes decirle a tus padres que comerás en tu cuarto ya que tienes muchos trabajos y necesitas terminarlos ( en realidad no comerás en tu cuarto e ! , cuando llegues a tu cuarto hechas la comida en un bolsa o la guardas  y luego se la das a un animal o la botas sin que nadie se de cuenta.)
4. Di que saldrás a comer o que te invitaron tus amigos a comer en otro lado, también puedes llegar tarde o llamar desde otro lugar a tu casa y decir que almorzaras , o cenaras por fuera .
5. de vez en cuando vete a la cocina y has que buscas algo , así no levantaras sospechas.
6. juega con la comida en el plato, acompañando tu almuerzo o cena de una buena platica , despeja tu plato poco a poco a los alrededores así pensaran que has comido algo,
7. di que comiste algo en la universidad o en el colegio y estas demasiado llena.
8. inventa miles de excusas , di que te sientes enferma y te duele demasiado el estomago,
9.cuando adelgaces, procura usar ropa holgada o ancha para que no noten de a mucho tu cambio.
10.si te obligan a comer , come, no te quejes ni llores, ni nada por el estilo, luego vete a tu cuarto prepara un bolsa plástica o en estuche, sin agujeros , coloca música como si fueras a hacer deberes del colegio o universidad y vomita todo!.
11. si tienes mascota aprovecha y échale la comida sin que nadie se de cuenta :)
12. puedes decir que harás el almuerzo y aprovechas para servirte menos.
13. puedes comer y mantener la comida en tu boca luego has que vas a tomar agua o ir al baño y bótalo en la caneca o inodoro.

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Tabla de calorias ANA

Tabla de calorias ANA

Una princesa tiene fuerza de voluntad

No comas postre como recompensa a un día difícil: crea algo igual de relajante que NO DAÑE TU META, imagínate delgada y preciosa, un postre lleno de calorías que nos engordan romperán nuestra preciosa dieta y se llevará lejos a Ana.

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